Hallo, ich bin Caroline Helming.

Ich bin Ergotherapeutin, Schlafberaterin und Mutter zweier zauberhafter Söhne. 

Alle Eltern kennen es:

Andauernder Schlafmangel, die Nerven liegen schnell blank, man hat das Gefühl zu nichts zu kommen und "Zeit für sich" hatte man auch schon lange nicht mehr.

Diesen "Problemen" will ich mich hier widmen. 

Es ist mir eine Herzensangelegenheit euch insbesondere im Thema Schlaf zu unterstützen.

In meinem Blog möchte ich euch zudem neues Wissen, Anregungen, Erleichterungen, etc. für den Alltag als Mama und Papa mitgeben. Schaut einfach mal rein!

Auf meinem Instagram-Account erhaltet ihr zudem kostenlose Babyschlaf-Tipps.

Wissen, Erfahrungen, Produkttestungen, Rezepte und vieles mehr